Det er bedre å forebygge enn å reparere. Jeg deltar derfor i den generelle samfunnsdebatten gjennom å skrive kronikker, drive aktiv oppsøkende informasjonsvirksomhet i relevante påvirkningskanaler og formidle kunnskap om grunnleggende forståelse av sammenhengen mellom hjernen og resten av kroppen.
Jeg har vært skribent hos Erfaringskompetanse.no, blogger for Tidsskrift for den norske legeforening og kommentator hos Sporten.com. Jeg stiller også opp for relevant sosialt entrepenørskap slik som Seema som bygger minoritetskvinner til stabil arbeidskraft eller veldedig arbeid slik som Leger uten Grenser . Boken min «Vekk meg når det er over» er også ute som e-bok med forord av Jonas Gahr Støre. Rolaty går direkte til Leger uten Grenser. Her følger et knippe av mine kronikker siste år, samt en fersk artikkel publisert i et vitenskapelig tidsskrift:
- Den norske ME_epidemien koster milliarder: Antall personer i Norge med ME-diagnoser har økt betydelig, med påfølgende milliardutgifter til uføretrygd. LES HER
- Chronic fatigue syndromes: real illnesses that people can recover from READ HERE
- The British guideline for CFS/ME is the result of activism, not research READ HERE
Unfortunately, the recommendations made in the new NICE guidelines for chronic fatigue were not based on the published research. This means that the Norwegian Directorate of Health can be confident in ignoring their suggestions. - Den britiske ME_veilederen er et resultat av aktivisme, ikke forskning LES HER
Det er dessverre ikke forskningsbasert kunnskap som ligger bak de nye britiske retningslinjene for kronisk utmattelse. Helsedirektoratet trenger derfor ikke å forholde seg til dem. - Helsedirektoratet må tåle presset fra ME-pasienter
Alternativt kan fastlegene slutte å bruke betegnelsen ME LES HER - Ikke frarøv ME-syke hjelp som virker
Hode og kropp henger sammen, også hos ME-pasienter LES HER - Når legen gjør deg syk
I januar i fjor skjedde tragedien: Et foreldrepar fra Sverige tok livet av seg selv og sine døtre på 11 og 14 år. LES HER - Dette sier forskningen om Lightning Process og ME
Skal noen få personers stress og skuffelse begrense flertallets mulighet til bedring? LES HER - Frisk fra ME
Fædrelandsvennen har prisverdig nok satt søkelys på ME, men har valgt en litt ensidig vinkling LES HER - ME-pasienter fortjener dokumentert behandling
En ME-pasient skriver et varmt innlegg for medisinsk behandling av ME, men avviser samtidig den behandlingen som er best dokumentert; kognitiv terapi og gradert trening. LES HER - ME-epidemin på väg til Sverige
Ungdomar kan få beskedet att de har en obotlig allvarlig sjukdom. Den inställningen riskerar bli en självuppfyllande profetia. LES HER - Norge har en ME-epidemi
Når unge mennesker får beskjed om at de har en alvorlig kronisk sykdom det ikke finnes kur for, kan det bli en selvoppfyllende profeti. LES HER - Ideologi styrer forskningen
I et kontroversielt felt bør ingen av partene sitte på pengesekken. LES HER - Live Landmark og Lightning Process: Fakta
RBUP inviterte meg til å holde et foredrag om Lightning Process og ME. LES HER - Kronisk utmattelsessyndrom og erfaring med Lightning Process Årsaken til kronisk utmattelsessyndrom/myalgisk encefalopati (CFS/ME) er uavklart og omstridt, og behandlingsmulighetene er begrensede. LES HER
- Slik kveles debatt
I kronikken ”ME-samfunnet kan skade pasientene” omtalte jeg et internettbasert pasientsamfunn. LES HER - ME-samfunnet kan skade pasientene
ME-samfunnets rådende syn er at ME primært er en «fysisk sykdom». LES HER - Live Landmark og Lightning Process
Det sies og skrives en del om Lightning Process-kurs som vi som har hatt gode erfaringer med kurset ikke kjenner oss igjen i. Det er tid for å presentere noen fakta. LES HER - ME-mødrene trenger hjelp
12. mai er den internasjonale ME-dagen. Flere barn kan bli friske om foreldrene klarer å snu blikket fra barnas symptomer til egen frykt og fortvilelse. LES HER - Fra kronisk utmattelse til VM i taekwondo
For åtte år siden måtte Tina Røe Skaar krabbe på alle fire for å komme seg fra sengen til sofaen. Nå stiller hun som en av fire norske landlagsutøvere i jakten på VM medalje i Russland. LES HER - – Blant verdens beste mentalt
Aksel Lund Svindal er skadet, men kan nå se ut til å rekke VM. Hvorfor føler vi oss så sikre på at akkurat han kommer tilbake for fullt? Svaret handler om mye mer enn skistjernens fysiske styrke. LES HER - Skremmes til taushet
I Norge forsvinner jevnlig forskere, behandlere og stemmer i debatten ut av ME-feltet fordi konfliktnivået er så høyt at belastningen blir for stor. Pasientene blir igjen taperne. LES HER - 9 av 10 har nytte av LP-kurs
Seks professorer velger å løfte frem «brukerundersøkelse» fra ME-foreningen, samtidig som de underslår to vitenskapelige rapporter fra Kunnskapssenteret. Dermed beveger de seg vekk fra forskning og akademisk samtale og over til polemikk. LES HER - Er ME-debatten til beste for pasienten?
I en kronikk i Aftenposten om sykdommen ME (myalgisk encefalopati/kronisk utmattelsessyndrom) drar Ola Didrik Saugstad autoritetskortet sammen med fem andre professorer innen skogbruk, økonomi og religion. LES HER - Du er dødsrå!
Hvis du behandlet vennene dine på samme måte som du snakker til deg selv – ville du hatt noen? LES HER - Kan gi spennende nytt om ME
Folkehelseinstituttet ønsker ME-forskning og løfter frem Lightning Process og Rituximab. LES HER - ME-barnas tause skrik
I Norge registrerte vi 330 barn med ME-diagnose på sykehus i 2011. LES HER - Må støtte opp om ME-engasjerte leger
Vi må støtte opp om de legene og forskerne som, til tross for massiv kritikk, orker å engasjere seg i ME. LES HER - Kan psykologene lære av Lightning Process ?
Hvor nysgjerrige er dere psykologer på Lightning Process? Og hvor åpne er dere for at vi utenfor profesjonsstudiet kan ha en betydning for folks helse? LES HER - Invitasjon til dialog om ME
Det skjer spennende saker rundt kronisk utmattelsessyndrom (ME) om dagen. På sidelinjen sitter det flere ulike miljøer som ønsker å hjelpe en sårbar pasientgruppe. ME-aktivistene har derimot kvesset sablene til skade for både seg selv og andre pasienter. LES HER - Å bære vann i en sil
Daniel Walter (AP) beskylder Frp for å ville straffe syke i Bærum kommune ved å belønne lavt fravær. Selv mener han høy tillitt er nøkkelen. Jeg mener begge tar feil. LES HER - Roten til alt godt
For litt siden fikk jeg anledning til å være bidragsyter på et seminar for minoritetskvinner arrangert av Seema. Målet deres er å styrke kvinnene for slik å åpne dører på arbeidsmarkedet. Målet mitt er å vise mennesker i hvilke grad de kan være med å styrke seg selv. LES HER - Den smittsomme engstelsen
Sykeliggjør vi normalresponser? Er det i såfall tillært? Og hvilken rolle spiller negative forventninger? LES HER - Kan man få tilbakefall etter Lightning Prosess?
Da jeg var deltaker på LP-kurs i 2007 hadde jeg vært ute av et hektisk liv i flere år, og kroppen min hadde stort sett hatt fravær av aktivitet. Jeg var 38 år og hadde fått diagnosen ME, etter strengeste kanadiske kriterier. LES HER - Vil du ta ansvar for egen helse?
Psykolog Anna-Lena Grønland viser stor interesse for meg og kurset Lightning Process (LP). Det er flott, men kildegrunnlaget er mangelfullt, så jeg utdyper med glede. LES HER - Perfeksjonisme: et tveegget sverd
For å bli virkelig god til noe er du nødt for å perfeksjonere. Men før du vet ordet av det kan det ha dannet seg et mønster. LES HER - Helse, ansvar og skyld
Vil skyld og skam bli en av våre nye helseutfordringer? LES HER. - Motgang gjør deg sterk
Den dårlige nyheten er at det kommer grå dager. Den gode nyheten er at du kan komme styrket ut. LES HER - ME-diagnosens utfordring
Hjernen styrer mer enn folk flest er klar over.LES HER - Frivillig eller ufrivillig ufør
For å velge mellom om å bli ufør eller bli funksjonsfrisk, må man vite at man har et alternativ. Mange vet ikke at de har et valg. LES HER. - Offer vs offerrolle
”Det er ikke hvordan du har det, men hvordan du tar det”. Ordene kan provosere og såre mer enn det styrker. Er det likevel noe nyttig i denne måten å tenke på? LES HER. - Når de livløse våkner
I dag er den internasjonale ME-dagen. Det er ingen grunn til å feire. LES HER. - Når er man egentlig frisk?
– Du er frisk, smilte radiologen etter mammografi.
– Du har overbelastet knærne og er ikke frisk, sa ortopeden.
– Du er så FRISK, sa venninnen.
– Du kan umulig være helt frisk?!, sa mannen. LES HER. - Diagnose perfeksjonist
Asker og Bærum har et overraskende høyt antall sykemeldte med psykiske plager. De har visst bukket under for presset. Men hvor kommer presset fra? LES HER. - Hvorfor ringer ikke NAV nå?
Paradoks. Hvorfor ringte Nav meg stadig vekk for å høre hvorfor jeg ikke ble frisk, men ikke nå for å høre hvordan jeg faktisk ble det? LES HER. - ME, XMRV og LP
Gilje er bekymret for virus, ME og Lightning Process (LP). Det er på tide å nyansere bildet. LES HER. - Felles mål for ME-pasienter!
Unn-Elin Andreassen avlegger meg og mitt foredrag om The Lightning Process (LP) på UNNs ME-konferanse en visitt i Nordlys 24 mai. Hun klarer dermed å sette ME på dagsorden og belyse noe som mange er opptatt av. Det er veldig bra! LES HER.
Live Landmark