Live Landmark er stressforsker tilknyttet Mindbodylab ved Universitetet i Oslo, forfatter og foredragsholder. Hun tilbyr kurs, foredrag, individuell veiledning og bistand i organisasjonsutvikling.
Tjenester
- Motivasjonsforedrag
- Stressmestringskurs
- Lightning Process
- Pain Reprocessing Therapy
- Ledelses- og organisasjonsutvikling: Bistand i endrings- og utviklingsprosesser, omstilling og kartlegging i små og store virksomheter.
- Personutvikling: Individuell veiledning for nærmere 2000 voksne og unge, samt deres foresatte.
UTDANNING:
- Phd-student i psykologi ved NTNU, tilknyttet forskergruppe ved Universitetet i Oslo.
- Executive Master of Management fra Handelshøyskolen BI med fordypning i organisasjonspsykologi og lederutvikling.
- Bachelor i journalistikk med pedagogikk og kommunikasjon fra Høgskolen i Oslo.
KURS:
- Pain Reprocessing Therapy
- Kognitiv atferdsterapi
- Metakognitiv terapi
- Mindfulness
- Toårig coachutdanning
ERFARING OG ENGASJEMENT:
- Tidligere journalist i VG.
- Publisert 50-60 kronikker og debattinnlegg i norske aviser siden 2010.
- Tidligere fast kronikør i Erfaringskompetanse.no og blogger for Tidsskriftet for Den norske legeforening.
- Har siden 2008 arbeidet med selvledelse basert på stressteori, positiv psykologi og mentale teknikker.
- Aktiv samfunnsdebattant med særlig vekt på helse, psykologi og samfunnsforståelse.
PERSONLIG HISTORIE:
- «Jeg pleide å se på meg selv som en ressurssterk person da jeg jobbet som journalist i VG, men etter en infeksjon slet jeg med rehabiliteringen og utviklet et sammensatt symptombilde. Tilstanden satte meg ut av arbeid, familie og en vanlig hverdag i flere år. Senere snudde jeg livet mitt ved hjelp av ny kunnskap, forståelse og enkle mentale teknikker. Historien min ble til boken «Vekk meg når det er over» utgitt første gang på Kagge forlag i 2009 og i en oppdatert utgave på Arneberg forlag (nå Cappelen Damm) i 2016.
- Siden den gang da har jeg hatt ett uttalt mål: å vise andre hvordan de kan få samme muligheter som jeg fikk«.
X (tidligere Twitter): @Livelandmark
E-post: Live@livelandmark.no
Telefon: 918 55 303
Live Landmark